  |
Blue Week in Sharm El Sheikh, ноябрь 2011. Друзья, приглашаем вас продлить лето и отправиться к самому синему Красному морю тренироваться и нырять в глубину, расслабляться, созерцать и общаться с товарищами-фридайверами из разных стран. Курс проводят инструктора Академии Апноэ Константин Новиков и Юлия Марьевич. МЕСТО: Шарм-Эль-Шейх, Египет, на базе Onlу One Apnea Center ВРЕМЯ: c 13 по 18 ноября 2011 года, во время Blue Week, ежегодно проводимой Академией Апноэ (группа 12 человек) с 20 по 25 ноября 2011 года, тренинг для опытных (группа 6 человек) ПРОГРАММА: утренняя гимнастика, дыхательные упражнения, занятия по статике и ныряние в глубину в открытой воде дважды в день. Подробна программа будет разослана учасникам в начале ноября. СНАРЯЖЕНИЕ: 1) Маска, желательно с маленьким подмасочным пространством 2) Трубка с удобным вам загубником 3) Ласты с закрытой пяткой (желательно с неопреновым носком) и/или моноласт 4) Гидрокостюм (желательно со шлемом) 3-5 мм 5) Резиновый грузовой пояс (грузы получаем на месте) 6) Компьютер наручный (по желанию) ЦЕНА: 360 евро для тех, кто едет впервые или 260 евро, если вы уже ныряли вместе с нами. ПО РЕЗУЛЬТАТАМ ПРОХОЖДЕНИЯ КУРСОВ МОЖНО БУДЕТ ОФОРМИТЬ СЕРТИФИКАТЫ АКАДЕМИИ АПНОЭ 1 и 2 уровней. Сертификат оплачивается отдельно: 30 евро Подробнее читайте и контактируйте с нами на FB: Hancza lake freediving workshop 29.07 - 31.07Друзья, приглашаем на тренировочнный семинар в открытой воде на озере Ханча в Польше, районе города Сувалки.ПРОГРАММА: 29 июля, пятница - выезд из Риги, дорога, прибытие в гостевой дом. Брифинг. 30 июля, суббота - разминка, завтрак, тренировка в открытой воде, обед, отдых. Вторая тренировка, брифинг, свободное время. 31 июля, воскресенье - разминка, завтрак, тренировка в открытой воде, обед, сборы. Выезд в Ригу. УСЛОВИЯ: Глубина озера - до 108 метров. Расчётная глубина погружений - до 45 метров. Температура на поверхности - 20-24 градуса, ниже термоклина - 4'С. Необходим костюм 5-7 мм с капюшоном, носки, перчатки, ремень, ласты. Аренда грузов возможна в дайвцентре Divesport (необходимо заранее заказать количество грузов). СТОИМОСТЬ: Проживание, питание 3 раза в день включено: 100 EUR Cеминар, два дня: 80 EUR Количество мест ограничено. ДОРОГА: самостоятельно, на машинах. Возможна аренда микроавтобуса, в зависимости от количества желающих. Для регистрации пишите на free-diving @ inbox.lv или регистрируйтесь через FB |
Free-diving.lv
